哎呦您瞧瞧现在这好多儿童,动不动就感冒,真是让人发愁!这儿童经常感冒,背后的原因那可复杂着。咱们一起来掰扯掰扯这到底为啥,知道原因才能更好地照顾孩子
免疫力待发育
咱都知道,儿童的免疫系统犹如那尚在搭建的城堡,还没完全落成。它还在漫长的发育进程当中,所以就像个没完全武装好的战士,对病毒和细菌的抵御能力那可就弱了去了。免疫系统的成长那是得花时间的在这个过程中,孩子就很容易遭受到外界病原体的欺负。而且,孩子的免疫记忆还不太靠谱,对一些常见病毒没啥抵抗力,感冒就反复找上门来了。比如说邻居家那小孩,隔三岔五就病一场,免疫力不强就是这时候孩子的大问题
接触病毒多
您想想看,现在孩子们在幼儿园、学校这些集体环境里,那可就像处在了个病毒“大派对”里一样。环境里人多了去了,密集得很,这病毒和细菌就在人来人往之间到处传播开了。孩子们又那么活泼好动,互相之间的接触频繁得不得了,感染的几率那直接就往上蹿。而且他们好奇心那么强,啥东西都想去摸摸看,这不就让自己和病菌有了更多接触的机会!上次孩子在幼儿园回来就不对劲,一问才知道班上好几个小朋友都感冒了,真闹心。
习惯不规律
现在好多小孩子的生活习惯,那真是让人捏把汗。他们的生活习惯还没稳稳当当形成,作息那是乱七八糟小孩上幼儿园就生病,一会儿晚睡一会儿晚起,饮食也是啥不健康吃啥。这作息不规律,孩子的身体比大人还难扛,疲劳得很,身体的免疫力就飕飕往下降,随便来点病毒就给击垮了。再加上可能还不爱运动,整天猫着不咋动小孩上幼儿园就生病,身体机能得不到该有的锻炼,像个生锈的机器,越发没劲,感冒自然就爱盯上他们,像我家隔壁小孩,就整天沉迷动画片,很少活动,动不动就鼻子不通流鼻涕的。
营养缺啥啦
孩子们的饮食有时候可真把家长愁死!他们这饮食结构,常常让人摇头,该有的营养素全不全那真是未知数。营养不均衡妥妥就影响到免疫细胞的“生产车间”和它的功能了,身体对病原体的抗体那是大打折扣。小孩子很多都嘴馋,就爱那几样好吃的,偏偏这几样里很多都缺乏维生素和矿物质。比如说那些喜欢吃肉不爱吃菜的小孩,身体里维生素ABC都缺得厉害,免疫系统咋还指挥得动!我朋友家孩子,只爱吃炸鸡腿这些,蔬菜碰都不碰,免疫力差得不行。
环境影响大
现在这环境,也在给孩子们的健康“使绊子”。空气污染那叫一个严重大连市同乐中小企业商会,孩子们那嫩生生的呼吸道一遇到这些脏空气,简直就是个脆弱的防御关卡,不一会儿就被污染弄迷糊了,防御力“唰”地就往下降,不感冒都难。还有这气候也是捉摸不透,一会儿热一会儿冷,孩子们对这温度变化压根应付不过来,身体一冷一热的调节不过来,那可不是特别容易招感冒。我家小区旁边工地整天开工,空气那叫一个浑浊,好多孩子老是咳嗽,可家长们也没一点办法!
多因综合扰所以,儿童老是感冒根源就这么多。除了我说的这些,还有遗传、心理啥的也是背后“推手”。爸妈们可得好好盯着自家孩子平时的生活习惯还有健康情况。要让孩子规律生活、均衡膳食,积极锻炼,这免疫力不就杠杠上来了。要是这样做好了孩子少感冒,大人也少操心,其乐融融!作为家长的您都采取啥法子让孩子增强免疫力的?