嘿呀朋友们！这幼儿早操看似简单，但是里头门道可多着！以前和现在的结构变化，还有操节安排等等那都是要仔细琢磨的事。下面咱就好好聊一下这里面的情况。
传统三段式早操
以前为了保证固定的运动量，遵循运动生理指标的要求，早操设计成了经典的三段式结构。包括准备部分幼儿园早操律动的编排原则，就像是预先热个身，活动活动筋骨，然后是主要的运动部分能进行各种活动，最后是放松部分让身体安定下来。这种结构很规范，在很长时间里保证幼儿有适度的运动量。比如说在某个老幼儿园里，一直采用这种方式，孩子们也都习惯了规规矩矩的早操流程。
现代五环节早操
现在，更重视综合因素，除了考虑幼儿体能和运动量，还特别关注早操和幼儿运动兴趣的关系等，就逐渐形成了新型的五个基本环节。先是热身运动，像走、跑还有变速跑这些全身运动，达到热身目的，快速唤醒孩子们的身体机能，迎接新的一天。这可不是简单的动动，是有着很重要作用。咱们想想，如果上班前自己活动下筋骨，是不是工作起来就有劲些幼儿园早操律动的编排原则，孩子们也是一样
体能运动要点
体能运动是幼儿早操中很关键的部分。在早操里通过身体或者借助器材进行走、跑、平衡、跳和钻等等动作的练习，培养幼儿基本动作的协调性与运动能力。好比幼儿园里，用小椅子、小呼啦圈这些器材，让孩子跳跃之类。并且要做到早操与体能训练融合，把八大动作有机融入早操。这能让孩子们更愿意去做，也对锻炼身体好处超大耶。能帮孩子们从小打好身体基础，让他们活动范围一下就扩大了。
放松阶段意义
放松阶段非常重要不可忽略。在早操完成之后，让孩子充分放松，能让他们带着好的身体和精神状态去开始新的一天。一旦放松没做好，那就可能不利于孩子之后其他活动开展。因为孩子们精力可能还集中在运动上，就没办法好好去学习干别的事。老师们可以借助孩子的面部表情和出汗程度，对运动量是否合适做个简单判断。判断好了才对孩子发育成长有益处
操节合理之道
早操有唤醒孩子身体机能的功效。孩子做完早操后，接着还有各种活动，有时候早操还在吃早餐前。所以完成早操要能轻松开启新一天的活动才行。并且运动器材在早操里的运用，那得细细思考。幼儿园不同班级孩子能力不同，怎么使用器材要合理。就拿中班来讲，孩子有一定运动和自控能力，做早操时就要求动作有力、整齐划一。只有这些小细节到位了，早操功效才能最大程度发挥。
大班动作编排
大班孩子运动跟自控能力，要比中班和小班孩子都强些。这个阶段就可以在早操动作编排上弄些变化，比如动作方向有前后左右地变化，进一步培养孩子的运动能力和大动作技能。这样多样的变化能增加孩子们做早操积极性，不像死板固定动作那样枯燥。要是从小就让他们有丰富动作体验，说不定长大对体育热情也高涨
看完这些大家有没有想过，还有啥方法能让幼儿早操变得更有趣、效果更好？动动手指点个赞、分享下，一起讨论交流！
