家人们！孩子在幼儿园吃得好不好、营养足不足，那可是咱们家长心心念念的大事要是孩子在幼儿园吃不好，营养不均衡，那可老闹心，这就是很多家长心里的痛点！不过，姜堰区城西实验幼儿园本周的食谱可真是下了功夫，实实在在给孩子带来健康保障
周一活力开启
周一早上，在姜堰区城西实验幼儿园里，可爱的小朋友们迎来了水煮蛋当早餐。小小一颗水煮蛋，营养价值可高！蛋白质啥的都有，一下子就跟给孩子们充了电似的，元气满满等到了中午，餐桌上面有甜滋滋的萝卜烧肉、吃起来嘎嘣脆的干锅花菜，还有那清甜的冬瓜汤，配上热气腾腾的米饭，小家伙们吃得那叫一个香能量蹭蹭往上涨！
周二甜蜜午后
再到了周二下午温馨的幼儿园里弥漫着独特的香甜味儿。酸甜的红提和鲜香的时蔬疙瘩汤闪亮登场红提那汁水“噗嗤”一下在嘴里爆开，酸甜的味儿能甜到心里去。时蔬疙瘩汤，爽口又开胃孩子们吃完那真是舒服又惬意，感觉一下子都放松下来！
周三营养坚守
瞧瞧这周里，老师们可是花了大心思。他们精心给小朋友们准备餐食，每一个菜都是悉心挑选。那些菜鲜嫩得很，就跟刚从地里摘出来似的新鲜！每顿饭菜的搭配都杠杠的，蔬菜、肉类、主食搭配得那叫一个妙幼儿园一周带量食谱表竖页，让孩子们在美味享受的同时昆明市官渡区第五中学，各种营养也都稳稳当当吃进肚子里了！
周四轻松一刻
学习一天下来，孩子们那小脑袋都转了一整天，多少有点累。好在周四的晚餐特别丰盛，热乎又好吃，小家伙们坐在一起吃得不亦乐乎。吃完这一顿，身体就跟加满燃油的小火箭，满血复活，精神头一下子就提起来
健康饮食要点
到了秋冬季节，天气变冷孩子们的免疫力要是没跟上可不行！从幼儿园的食谱里，咱们也能瞧出点门道来。多种菜均衡搭配，能让孩子摄入好多营养像维生素、矿物质之类的。而且特别建议大家秋冬多吃新鲜的蔬菜、水果和全谷类，免疫力啊就在这日常饮食里慢慢提上去
周末温暖加餐
到了周末耶，幼儿园也没忘记孩子的营养。温馨地给孩子们准备了坚果和酸奶做加餐坚果酥酥脆脆，营养成分那叫一个足幼儿园一周带量食谱表竖页，酸奶甜甜溜溜，帮助消化。有了这份加餐，孩子在周末也能健健康康快乐玩耍成长
嘿呀家人们，你们平时会不遗余力给孩子想办法搭配健康美食不？快来留言讨论，要是觉得有用就点赞分享！
